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昔の人に比較して､現代人は足が長いと云われている｡
その理由は､生活が洋式になり､正座をする事が殆どなくなってきたからだと考慮されている｡
｢正座は足に良くない｣と云われるが､それはなぜだろうか｡

現代は､いすに座る等洋式生活が定着し､足を横にのばす事が少なくなってきている｡
そして､重力により､血中の老廃物はどんどん下がっていき､足の先へ溜まる｡
また､同じ姿勢やポーズをつづける事も､むくみを起こす原因となる｡
女性が履くハイヒールや､細くてきつめに造られた靴は､更に血液の流れを悪くし､むくみを起こする｡

また､幼い頃に歩行器を使用した人や､ケガをした人の中にも､O脚に成る事があるそうである｡
足が歪む事でO脚に成る､と勘ちがいしている人も少なくないとおもうが､実は､足だけが問題と為っている訳でもなく､全身に歪みがある事が､O脚の原因と為っているのである｡
骨盤や背骨を矯正する事で､体の歪みを改善する事が出きれば､同時にO脚も改善される事が有る｡

フットバスを行った後は､体がスッキリと爽快に成るし､湯に変化が現れる事で､毒素が排出された事が､目にみえて把握出きる｡
溜まってしまった老廃物を排出して､リンパの流れを良くしてくれるフットバスで､心身共にデトックスしてみないか｡

O脚を改善させる為には､ストレッチを毎日実践する事である｡
それでは､O脚を矯正させ､足痩せを実現させる簡単なストレッチを案内する｡
まず､お尻にある筋肉をほぐする｡
仰向けに就寝して､片方のひざを立てる｡
そして､両手で抱え込み､胸の部分までもっていき､そのままキープする｡
このストレッチを左右代わる代わる実践すれば､O脚に効果的であるし､更に足痩せにもつながる｡

足にトラブルを抱いていると､痛みを我知らずのうちにかばって､姿勢やポーズがどんどん悪くなる｡
そして､骨盤が前に傾き､腰にも負担がかかるので､腰痛を抱く事に成る｡
また､ガッツリと肩を支えられなくなり､肩こりに成る事も有る｡
とは云っても､かわいらしいデザインのパンプスや､お洒落なハイヒールやローファー等は､女性がエンジョイするファッションには欠かしたくないものである｡
また､フォーマルな場等では､デザイン性に凝った靴を履く事を敬遠されないときもあるだろう｡
それでは､全身の釣り合いを崩さず､更に足痩せにつながる靴の履き方を案内する｡

足痩せエステをほどこしているエステサロンで､ダントツの人気は､｢エステティックミスパリ梅田店｣である｡
このサロンは､大阪市北区のJR大阪駅から徒歩7分の所にあるので､通院するのも途方もなくべんりである｡

また､ミスパリでは､足痩せエステ以外にも､脱毛､デトックス､アンチエイジング等､美容にかんする多種多様な施術を行っている｡
おおくの女性が､何種類かの施術を併用しているようである｡
キャンペーン等で､お試し価格で受けられる事もあるので､情報を集める為にも､ミスパリのホームページを観てみると良いだろう｡